เล็กๆ น้อยๆ แต่ยิ่งใหญ่ แค่ ‘ล้างมือ’ สู้โรค

“การล้างมือ” อาจจะเป็นเพียงกิจกรรมเล็กๆ แต่รู้เอาไว้เลยว่าไม่ควรจะเพิกเฉย หรือคิดว่าทำก็ได้ ไม่ทำก็ได้ เพราะสิ่งเล็ก ๆ นี้ มีคุณค่าในการป้องกันโรคได้อย่างมหาศาล ตั้งแต่ไข้หวัด ท้องร่วง ไปจนโรคติดต่อสำคัญ ๆ ขนาดโรคติดเชื้ออันตรายอย่าง “อีโบลา” ยังต้องร้องขอความร่วมมือจากประชาชนช่วยล้างมือป้องกันโรคด้วย Continue reading →

ผลศึกษาชี้อาหารไทยหวานกว่าเดิมถึง 2 เท่า

นักวิชาการเปิดตำราอาหารคาวย้อนหลัง 40 ปี ทั้ง แกง ยำ น้ำพริก และอาหารจานเดียว พบสัดส่วนปริมาณน้ำตาลเพิ่มทุกเมนู 1.63 เท่า สูงสุดประเภทยำ สัดส่วนเพิ่ม 2.16 เท่า เตรียมเสนอสูตรลดหวานในอาหารคาว โดยเฉพาะอาหารจานเดียวที่อยู่กับคนไทย 3 มื้อ Continue reading →

ปวดประจำเดือนรุนแรง ภัยเงียบของสาวโสด

ผู้หญิงไทยจำนวนมากไม่รู้ว่าอาการปวดประจำเดือน หรือ “เมนส์” ที่รุนแรง บางครั้งถึงขั้นนอนซม เป็นลม ไม่ได้เป็นเพียงอาการปวดทั่วๆ ไป แต่มีต้นเหตุมาจากโรค ที่เรียกว่า “เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis)” ซึ่งพบได้ในผู้หญิงทั่วโลก รวมถึงผู้หญิงไทย จากสถิติ ผู้หญิง 100 คน พบว่าเป็นโรคนี้กันอย่างน้อย 15 คน และพบว่าร้อยละ 50 ของผู้หญิงที่มีบุตรยากจะเป็นโรคนี้ Continue reading →

ชุมชนบ้านตีนตกยุค 4.0

เมื่อรถแล่นเข้าสู่เขตชุมชนบ้านตีนตก…สองข้างทางที่เห็นคือภูเขาน้อยใหญ่เขียวขจีสลับกันกับบ้านเรือนที่ตั้งอยู่ห่างๆ กัน ร้านค้าแถวนี้มีแต่ร้านเล็กๆ ของชาวบ้าน ไม่มีสถานที่ล่อตาล่อใจ และที่สำคัญไม่มีสัญญาณโทรศัพท์อีกด้วย รวมแล้วเข้าใจได้ว่า ที่นี่คือชุมชน “ชนบท” และไม่ใช่ชุมชนชนบททั่วไป หากแต่ยังเป็นชุมชน “หลังเขา” อีกด้วย Continue reading →

จับมือเกษตรกรหนุนสร้างเครือข่ายอาหารปลอดภัย

จับมือเกษตรกรต้นน้ำถึงปลายน้ำ สร้างเครือข่ายอาหารปลอดภัย น.พ.ดนัย ธีวันดา รองอธิบดีกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า การสร้างเครือข่ายประชาคมอาหารเริ่มต้นจากร้านอาหารมี หน้าที่เอาวัตถุดิบมาปรุงและจำหน่าย ให้ผู้บริโภค แต่จริงๆ ในธุรกิจเหล่านี้มีธุรกิจต้นทาง กลางทางและปลายทางอยู่ Continue reading →

‘ปลูกข้าว-ดำนา’ งานยามว่าง ดีต่อกายใจ..คนวัยเกษียณ

นอกจากทำให้คนไทยอิ่มท้อง “การทำนา” ยังถือเป็นการส่งเสริมสุขภาพให้กับผู้สูงวัยอีกด้วย มองผาดๆ อาชีพกระดูกสันหลังของชาติดูลำบากยากเย็น เพราะต้องก้มๆ เงยๆ อยู่ท่ามกลางแสงแดดจ้า ทำให้เสียสุขภาพและเกิดอาการปวดเมื่อยร่างกาย แต่ปัจจุบันเทรนด์ของการทำนายามเข้าสู่วัยเกษียณถือเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ทำให้ร่างกายของคนสูงวัยแข็งแรงซึ่งสร้างได้ด้วยตัวเอง Continue reading →

สธ.สุรินทร์ตรวจเข้มขายขนมหมดอายุให้เด็กนร.

สาธารณสุขสุรินทร์ตรวจเข้มขนมข้างโรงเรียน หลังได้รับการร้องเรียนมีการนำสินค้าหมดอายุมาจำหน่ายให้แก่เด็กนักเรียน นายแพทย์สมคิด สุริยะเลิศ รักษาราชการแทนสาธารณสุขจังหวัดสุรินทร์ นำเจ้าหน้าหน้าที่ คุ้มครองผู้บริโภค ออกตรวจเข้ม การจำหน่ายขนมข้างโรงเรียน ชื่อดัง ในเขตเทศบาลเมืองสุรินทร์ หลังจากได้รับการร้องเรียน จากผู้ปกครองว่า Continue reading →

หมอลุยเยียวยาน้ำท่วมกาฬสินธุ์

แพทย์ลงพื้นที่น้ำท่วมจังหวัดกาฬสินธุ์ พบการระบาดของโรคตาแดง และโรคไข้หวัด โดยเฉพาะโรคน้ำกัดเท้าภาวะเครียดจากน้ำท่วม เพราะสาเหตุจากความสูญเสีย ขณะนี้ สำนักงานสาธารณสุขได้จัดตั้งศูนย์เยี่ยวยาในทุกพื้นที่ โดยจะให้คำปรึกษาและเฝ้าติดตามอาการผู้ป่วยในทุกกรณี Continue reading →

ภารกิจเพิ่ม(น้ำ)นมแม่

คุณแม่รู้หรือไม่ว่า เหล่าลูกน้อยของท่านควรได้กินนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดจนถึงอายุ 6 เดือน โดยไม่ต้องให้น้ำหรืออาหารอื่น เพราะว่านมแม่เป็นอาหารที่มีสารอาหารเพียงพอ ย่อยง่ายและถูกสร้างมาให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายของทารก Continue reading →

สุ่มตรวจปรอทในอาหารทะเล

“กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์” สุ่มเก็บตัวอย่างอาหารทะเลจากแหล่งจำหน่ายที่มีชื่อเสียง ในจังหวัดชลบุรี และระยอง เช่น ตลาดหนองมน สะพานปลาอ่างศิลา ตลาดประมงพื้นบ้านหาดสวนสน ตรวจวิเคราะห์หาสารปรอท พบปริมาณสารปรอทต่ำกว่าประกาศกระทรวงสาธารณสุข อยู่ในระดับ ที่ปลอดภัยต่อการบริโภค Continue reading →