วัดโรงช้าง

วัดเก่าแก่สมัยกรุงศรีอยุธยาเมื่อสมัยพระยาโคตรบองขึ้นครองราชย์ เดิมเรียกที่แห่งนี้ว่า กองช้าง เพราะเป็นที่พักของกองช้าง ต่อมาเรียกเพี้ยนกันเป็น คลองช้าง กระทั่งทางราชการได้เปิดโรงเรียนประชาบาลขึ้นที่วัด จึงได้เปลี่ยนชื่อเป็น วัดโรงช้าง สิ่งที่น่าชมของวัดนี้อยู่ที่พระพุทธรูปใหญ่กลางแจ้ง 3 องค์ เป็น พระพุทธรูปปางมารวิชัย ปางห้ามญาติ และปางไสยาสน์ รวมทั้งเจดีย์องค์ใหญ่ของวัดซึ่งสร้างขึ้นเมื่อปี พ.ศ. 2517 บริเวณรอบองค์เจดีย์มีตู้พระไตรปิฎก 108 ตู้ ภายในองค์เจดีย์ได้สร้างเป็นห้องลับใต้ดินเพื่อใช้สำหรับเก็บแผ่นอิฐจารึกพระไตรปิฎกจำนวน 84,000 พระธรรมขันธ์
Continue reading →

4 คุณประโยชน์ดีๆ ของน้ำมันมะกอก

หลายคนที่คิดจะหันมากินอาหารเพื่อสุขภาพ แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไร อย่าเพิ่งหมดหวัง เพราะก้าวแรกของการมีสุขภาพที่ดีนั้นไม่ยากอย่างที่คิด ลองเริ่มจากการเลือกใช้น้ำมันที่ดีในการปรุงอาหารคุณจะพบว่าการทำอาหารที่ดีต่อสุขภาพนั้นใครๆ ก็ทำได้ งานนี้เพื่อเป็นไกด์ไลน์ให้กับมือใหม่ที่หันมาดูแลสุขภาพ กูรูจากน้ำมันมะกอกเบอร์ทอลลี่ มี 4 คุณประโยชน์ดีๆ ของน้ำมันมะกอกมาบอกต่อ
Continue reading →

วัดปรมัยยิกาวาส

ใครมาเยือนเกาะเกร็ดต้องไม่พลาดที่จะไปชมวัดมอญเก่าแก่ริมน้ำซึ่งร่มรื่นไปด้วยต้นไม้ใหญ่ “วัดปรมัยยิกาวาส” เป็นพระอารามหลวงชั้นโทชนิดวรวิหารสันนิษฐานว่าสร้างขึ้นหลังจากพระเจ้าท้ายสระโปรดเกล้าฯ ให้ขุดคลองเมื่อพ.ศ.2264 จึงเรียกชื่อ “วัดปากอ่าว” ต่อมาพม่าบุกยึดเมืองนนทบุรีวัดแห่งนี้ได้กลายเป็นวัดร้างกระทั่งพ.ศ.2317 ชาวมอญที่อพยพมาในสมัยสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราชได้บูรณปฏิสังขรณ์ขึ้นใหม่ต่อมาในพ.ศ.2417 รัชกาลที่ 5 โปรดเกล้าฯ ให้ปฏิสังขรณ์วัดใหม่โดยรักษารูปแบบมอญไว้เพื่อถวายเป็นพระราชกุศลสนองพระคุณพระเจ้าบรมมหัยยิกาเธอกรมสมเด็จพระสุดารัตนราชประยูรผู้ทรงอภิบาลพระองค์มาแต่ทรงพระเยาว์และได้พระราชทานนามวัดว่า “วัดปรมัยยิกาวาส” มีความหมายว่าวัดของพระบรมอัยยิกาวัดแห่งนี้ไม่เพียงเป็นที่ประดิษฐานพระพุทธรูปประจำเมืองนนทบุรี “พระนนทมุนินท์” พระพุทธรูปปางขัดสมาธิเพชรยังมีความสำคัญและความสวยงามที่ควรค่าแก่การเรียนรู้อีกมากมายหากเข้าไปภายในพระอุโบสถจะเห็นภาพจิตรกรรมฝาผนังแบบไทยประยุกต์บานประตูหน้าต่างประดับลายปูนปั้นเขียนสีกำแพงแก้วที่ล้อมรอบเป็นกำแพงเหล็กจากยุโรปเน้นลวดลายสวยงามด้านหลังพระอุโบสถมีพระเจดีย์แบบมอญซึ่งพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัวได้เสด็จฯ มาทรงบรรจุพระบรมสารีริกธาตุที่พระมหารามัญเจดีย์นี้เมื่อพ.ศ.2427 ใกล้กันนั้นมีพระวิหารภายในประดิษฐานพระพุทธไสยาสน์ซึ่งมีขนาดใหญ่เป็นอันดับสามในอำเภอปากเกร็ดส่วนด้านหน้าพระวิหารเป็นที่ประดิษฐานพระพุทธรูปหินอ่อนรวมถึงพระพุทธรูปประจำเมืองนนทบุรีก็อยู่บริเวณนี้ด้วย
Continue reading →

โรคสมาธิสั้น Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)

ระบาดวิทยาของโรคนี้ไม่เป็นที่ทราบแน่นอน แต่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปว่าเป็นความผิดปกติพบได้บ่อยในวัยเด็ก การที่ไม่ทราบระบาดวิทยาแน่นอน เนื่องจากมีความเห็นแตกต่างกันในการวินิจฉัยนอกจากนั้น ยังแล้วแต่แหล่งที่มาของข้อมูลด้วยว่าจากแพทย์ พ่อแม่ หรือครู อีกทั้งการศึกษาในอายุที่แตกต่างกันก็จะได้ความชุกแตกต่างกันไป เพราะโรคนี้พบมากในอายุน้อยและลดลงเรื่อยๆ เมื่ออายุมากขึ้น สรุปว่าโรคนี้มีความชุกระหว่าง 3-5% ของเด็กวัยเรียน
อาการแสดงออก ADHD มีอาการหลักๆ ดังนี้
1. อาการสมาธิสั้น มักสามารถเห็นได้ในเกือบทุกสภาวะ เช่น ที่บ้าน ที่โรงเรียน ในสังคม ในห้องตรวจแพทย์ แต่ความรุนแรงของอาการอาจแสดงออกไม่เท่ากันในแต่ละสถานที่ และบางคนก็อาจมีอาการแสดงให้เห็นเฉพาะบางสถานที่เท่านั้น เช่น ที่โรงเรียน เพราะที่โรงเรียนอาจเป็นภาวะที่เด็กต้องมีสมาธิ ฉะนั้น เด็กอาจไม่สามารถทำงานที่ครูสั่งติดต่อกันได้นานเท่าเด็กอื่นๆ ที่อยู่ในวัยเดียวกัน เด็กอาจทำงานไม่เสร็จตามเวลากำหนดหรือทำเสร็จอย่างรีบๆ ผิดพลาดมากสกปรกไม่ประณีต อยู่บ้านก็อาจแสดงออกโดยไม่สามารถทำตามสั่งได้ เช่น เล่นของแล้วไม่เก็บ เปิดลิ้นชักแล้วไม่ปิด เพราะทำยังไม่ทันจบกิจกรรมหนึ่งก็เสียสมาธิเปลี่ยนไปอย่างอื่น ก็เลยไปทำกิจกรรมอื่นเสียแล้ว ลืมกิจกรรมเดิมที่ทำค้างไว้ ผู้ใหญ่มักเข้าใจว่าเด็กไม่สนใจอะไรจริงจัง ขี้ลืม ดื้อ สอนไม่จำ ไม่มีระเบียบ ไม่รับผิดชอบ และอื่นๆ กับเพื่อนๆ เด็กอาจแสดงอาการสมาธิสั้นโดยไม่มีความอดทนที่จะทำตามกฎการเล่น เพื่อนพูดก็ไม่ฟัง เป็นต้น
Continue reading →

เตือนอย่าหลงเชื่อมิจฉาชีพหลอกจ่ายเงินภาษีก่อนนำของออก

กรมศุลกากรเตือนประชาชนอย่าหลงเชื่อ หากมีผู้แอบอ้างเพื่อธุรกรรมทางการเงินที่เกี่ยวกับการนำเข้าหรือส่งออกสินค้าระหว่างประเทศ
Continue reading →

วัดฉลอง หรือวัดไชยธาราราม

เรื่องราวบารมีอันยิ่งใหญ่ของหลวงพ่อแช่ม คือประวัติศาสตร์หน้าหนึ่งที่ชาวภูเก็ตไม่เคยลืมเลือน และทุกวันนี้ทั้งนักท่องเที่ยวและชาวภูเก็ตเอง ยังคงเดินทางไปสักการะรูปหล่อของท่าน รวมทั้งหลวงพ่อช่วง พระเกจิชื่อดังอีกรูปกันอยู่เสมอ ณ วัดฉลอง หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่าวัดไชยธารามแห่งนี้
เรื่องเล่าของความศักดิ์สิทธิ์
ความศักดิ์สิทธิ์รวมทั้งคุณงามความดีของหลวงพ่อแช่มนั้น เกิดขึ้นในครั้งสมัยที่มีการต่อสู้กับพวกคนจีนที่ก่อการกบฏ หรือเรียกกันว่า “อั้งยี่” ซึ่งหลวงพ่อแช่มได้ให้ความช่วยเหลือที่พึ่งพิงแก่ชาวบ้าน และมอบผ้าประเจียดสีขาวเพื่อเป็นขวัญและกำลังใจในการต่อสู้จนได้รับชัยชนะในที่สุด ต่อมาในภายหลัง ท่านได้รับพระราชทานสมณศักดิ์จากพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 5 เป็นพระครูวิสุทธิวงศาจารย์ญาณมุนีอันเป็นที่เคารพศรัทธาของชาวภูเก็ตนับแต่นั้นมา และนอกจากหลวงพ่อแช่มแล้ว ยังมีหลวงพ่อช่วงและหลวงพ่อเกลื้อม ซึ่งมีชื่อเสียงทางด้านการปรุงสมุนไพรและรักษาโรค อันเป็นที่นับถือของผู้คนเสมอมา แม้ว่าท่านเหล่านี้มรณภาพไปแล้ว แต่ศรัทธาของชาวภูเก็ตก็ยังไม่เคยเสื่อมคลาย
Continue reading →

โซเชียลเป็นพิษ ติดสมาร์ทโฟนในภวังค์หลับ

ถึงแม้จะนอนไปแล้ว แต่ก็ยังลุกขึ้นมาพิมพ์เหมือนกับคนละเมอ ซึ่งสาเหตุมาจากพฤติกรรมติดสมาร์ทโฟนเกินเหตุ ทำให้สมองยึดติดกับโทรศัพท์อยู่ทุกขณะจิต แม้กระทั่งเวลานอน หากมีข้อความเข้ามา สมองก็จะปลุกร่างกายที่หลับใหลให้อยู่ในสภาวะละเมอ แล้วกดส่งข้อความไปโดยอัตโนมัติ ซึ่งอาจไม่รู้สึกตัวด้วยซ้ำว่าเขียนอะไรไป เพราะอยู่ในสภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่น
เมื่อสมองปลุกให้ตื่นทำให้ร่างกายนอนหลับไม่สนิทเต็มที่ เป็นเหตุให้พักผ่อนไม่พอ กระทบมาถึงระบบการทำงานของร่างกาย ทำให้สะสมความเครียด เสี่ยงเป็นโรคอ้วน ฝันร้าย กระทบต่อการเรียนและการทำงาน
โรคละเมอแชต (Sleep Texting) เป็นโรคอุบัติใหม่ที่ถูกบัญญัติศัพท์ขึ้นมาจากการเฝ้าสังเกตพฤติกรรมของผู้ใช้โทรศัพท์มือถือทั่วโลกในรอบทศวรรษที่ผ่านมา
พฤติกรรมเปลี่ยน โรคใหม่ๆ ก็อุบัติ
ข้อมูลของสำนักงานคณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์ และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ (กสทช.) ซึ่งสำรวจพฤติกรรมการบริโภคสื่อของคนไทยในปี 2557 จากกลุ่มตัวอย่าง 1 หมื่นครัวเรือนทั่วประเทศ พบว่าแต่ละบ้านมีทีวีอย่างน้อย 1 เครื่อง โดยร้อยละ 99.7 มีสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตอย่างน้อย 1 เครื่อง รองลงมาคือโน้ตบุ๊ก ร้อยละ 89 และคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะ ร้อยละ 79 ทำให้มีการชมรายการโทรทัศน์ออนไลน์ผ่านจออื่นๆ ที่ไม่ใช่ทีวีเพิ่มขึ้น
การปล่อยตัวถลำลึกกับเทคโนโลยีที่สามารถอำนวยความสะดวกให้คนมากขึ้น แต่ต้องแลกกับผลร้ายต่อสุขภาพบางอย่าง หากไม่รู้จักความพอดี เทคโนโลยีสมัยใหม่ก็เปรียบเป็นเหมือนดาบสองคมที่ย้อนกลับมาทำร้ายผู้ใช้
อาการของโรคละเมอแชต มีสาเหตุหลักๆ มาจากพฤติกรรมติดสมาร์ทโฟนเกินเหตุ จนสร้างความวิตกกังวลต่อข้อความที่ถูกส่งมา ซึ่งผู้ป่วยส่วนใหญ่มักจะมีพฤติกรรมตอบสนองกับข้อความที่แจ้ง เตือนเข้ามาโดยทันที รวมไปถึงอาการติดโซเชียลเน็ตเวิร์กทุกชนิดร่วมด้วย
พญ.พรรณพิมล วิปุลากร โฆษกกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ในรายการพบหมอรามา ถึงโรคนี้ว่า พอรูปแบบพฤติกรรมเปลี่ยนไปตามการใช้ชีวิต แต่ไม่ถึงกับการเป็นโรคเลยทีเดียว
“บางคนใช้อุปกรณ์หลายตัวพร้อมกัน ตาดูทีวี ทำงานบนโน้ตบุ๊ก และใช้มือถือไปในเวลาเดียวกัน ทำให้กระทบเรื่องการนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้เกิดโรคข้างเคียงได้ การรับข้อมูลมากๆ จะทำให้เสพติดข้อมูล อยู่อย่างสงบๆ ไม่ได้”
การนอนหลับเป็นการพักผ่อนที่ดี พญ.พรรณพิมล บอกว่า ตอนกลางวันคนเราทำงานยุ่งเหยิงในหลายเรื่อง ซึ่งต้องใช้เวลาในช่วงก่อนเข้านอนให้ดีและผ่อนคลายตัวเอง
Continue reading →

ยูเอ็นเตือนห้ามผู้หญิงไปเป็นแม่บ้านในต่างประเทศยิ่งเสี่ยงเป็นเหยื่อค้ามนุษย์

 องค์การสหประชาชาติ หรือ ยูเอ็น เตือนว่า การที่รัฐบาลในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ออกมาตรการห้ามผู้หญิงเดินทางไปทำงานเป็นแม่บ้านในต่างประเทศ ทำให้พลเมืองสุ่มเสี่ยงที่จะตกเป็นเหยื่อการค้ามนุษย์เพิ่มมากขึ้น Continue reading →